盐水洗鼻的方法

盐水洗鼻的方法

盐水洗鼻的作用采用温生理盐水冲洗鼻腔，对治疗鼻炎有很好的疗效。如果长期患有鼻炎，可以试一下盐水洗鼻的方法。盐水洗鼻治疗鼻炎的原理1、温盐水杀菌通过温盐水的杀菌作用，把鼻腔内的细菌、过敏原杀灭，消除病菌有助于，减轻炎症症状。2、助恢复鼻腔环境温盐水的温度和浓度与人体体液相似，可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境。脉动水流的频率与鼻纤毛的正常摆动频率相接近，可以逐步帮助鼻纤毛恢复正常摆动。3、清洁鼻腔通过水流把结痂俗称鼻屎和分泌物等堵塞鼻孔的物质直接从鼻腔内冲出来，使鼻腔通畅，呼吸顺畅。4、舒缓鼻部肌肉脉动式水流按摩会舒缓鼻部肌肉，改善鼻部血液循环。5、修复水肿生理盐水能对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用，从而消除肿胀和水肿，有效舒缓鼻塞症状。相对于服用药物等全身性治疗，盐水洗鼻完全直接作用于患病部位，定向治疗，避免了药物对其他器官产生的副作用。准备工具具有喷雾功能的空瓶，浓度0.9%的生理盐水。具体步骤1、将生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可。2、然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好。3、直接对着鼻子喷就可以。盐水流经鼻前庭露在头部外面的部分、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，然后从一侧鼻孔排出，或从口部排出。4、一天喷个四五次，每次2-3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。其他方法也可以找一个小茶壶，最好壶嘴开口细一些，直壶嘴的茶壶。在茶壶中盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，如果盐水流到口腔里，轻轻吐出即可。