猕猴桃的作用与功效？-百问三二

猕猴桃的作用与功效？

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猕猴桃的作用与功效？

猕猴桃是一种常见的含有丰富维生素的水果，具有养颜抗衰老、清理肠胃的功效。猕猴桃中维生素C的含量比较多，进食后可以增强身体抵抗力，如果患者感冒或有口腔溃疡，进食猕猴桃可以促进症状的好转。另外，猕猴桃中含有精氨酸，可改善血液流动和阻止动脉中血栓的形成，可预防心脑血管疾病；猕猴桃含有的营养素种类较多属于广谱营养素，含有的叶绿素、纤维和果胶可以防止便秘，怀孕女性进食猕猴桃可以有效的预防胎儿的神经管畸形。