宣泄是什么意思

宣泄是什么意思

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宣泄（Catharsis）：让病人把过去在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除来访者消极情绪的目的。下面是小编带来的宣泄是什么意思，希望对你有帮助。

宣泄xuān xiè [释义]

①（动）使积水流出去。

②（动）舒散；吐露（心中的积郁）。

③（动）〈书〉泄露。

[构成]并列式：宣＋泄 [例句]事属机密；不得～｜～心中的愤恨。（作谓语）

　　概念

宣泄是指让病人把过去在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除来访者消极情绪的目的。宣泄法不仅对神经神经症、心因性精神障碍、情绪反应等疾病有较好的疗效，而且对心身性疾病和身体健康都有很大的好处。

　　方法

　　空椅技术

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