例假周期长是什么原因-百问三二

的有关信息介绍如下：

例假周期长是什么原因

例假周期长有可能是女性自身的内分泌水平出现了问题引起的。

月经来临主要是受到性激素周期性变化的影响，如果激素水平紊乱就会导致月经周期发生改变。

同时外界的饮食、情绪、睡眠、盲目的减肥等也会对女性的经期造成影响。因为这些外界的因素也会造成激素水平失衡。

经常出现月经周期偏长的现象，推荐在月经来的这几天到医院做激素六项的筛查，看看是否有问题。平时需要注意经期的卫生，多吃补血的食材调理身体。平时保证规律的作息时间，坚持锻炼身体，有助于月经周期的恢复。