26.一段“山东高速两车飙车对撞”的视频在网上播出，视频显示，高速路上一辆白色越野车和一辆黑色小轿车前后行驶，黑色轿车多次想超越越野车，但均被挡住，随后轿车多次撞向越野车；撞击后，黑色轿车的后保险杠脱落于高速路上，致使其后面的车辆减速避让；期间，黑色轿车一度与白色越野车互相逼停，在追出数百米后轿车赶上越野车，两车齐头并进，轿车猛加速恶意别向越野车，导致越野车撞上高速护栏，轿车随后加速逃离。（1）如果你看到这一幕，你会如何规劝那两名司机？（2）在生活中遇到了烦恼，你会怎样调控情绪？

26.一段“山东高速两车飙车对撞”的视频在网上播出，视频显示，高速路上一辆白色越野车和一辆黑色小轿车前后行驶，黑色轿车多次想超越越野车，但均被挡住，随后轿车多次撞向越野车；撞击后，黑色轿车的后保险杠脱落于高速路上，致使其后面的车辆减速避让；期间，黑色轿车一度与白色越野车互相逼停，在追出数百米后轿车赶上越野车，两车齐头并进，轿车猛加速恶意别向越野车，导致越野车撞上高速护栏，轿车随后加速逃离。（1）如果你看到这一幕，你会如何规劝那两名司机？（2）在生活中遇到了烦恼，你会怎样调控情绪？

【答案】（1）①作为司机，交通安全最重要。要相互理解、宽容，不能拿生命当儿戏。②要学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，做情绪的主人，从而有助于我们根据具体情况作出正确的行为，也有利于我们的身心健康。而不至于造成严重的后果。（2）改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。【解析】

【详解】本题考查合理调节情绪相关知识点

理解与运用，需要学生有一定的基础知识识记能力，在此基础上，结合材料分析作答。（1）本题考查生命、情绪相关知识点。联系教材知识，结合材料分析，司机要相互理解、宽容，不能拿生命当儿戏。要学会合理地调节情绪，从而有助于我们根据具体情况作出正确的行为，而不至于造成严重的后果。据此作答即可。

（2）本题考查怎样调节情绪。依据教材知识，答出改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等即可。