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孕妇能吃茴香吗

孕妇能吃茴香吗

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孕妇能吃茴香吗

茴香是一种调料,具有祛湿的作用,如果孕妇属于寒性体质,可以适当的吃一些,对于改善体寒有一定的作用。如果孕妇身体容易上火,不建议吃茴香,否则有可能导致孕妇身体上火,出现便秘和口疮等不良症状。为了保证孕妇的身体健康,促进胎儿的发育,孕妇在怀孕期间,要尽量避免吃调味品和香料,比如辣椒、大蒜、洋葱、八角、胡椒、味精、茴香等等。在制作食物时,适当的放一些食盐即可,要避免吃重口味的食物,否则有可能导致孕妇血液黏稠度上升,甚至会引起高血压的症状。怀孕期间的孕妇应该多吃蔬菜和流食。建议多吃一些大白菜、胡萝卜、卷心菜、豆芽、西兰花、小米粥、鸡蛋汤、汤面条等食物。