胸口疼按摩部位图

胸口疼按摩部位图

概述出现胸口疼的症状时，可按摩膻中穴、巨阙穴等穴位，均位于胸部。如果通过按摩无法缓解症状，建议及时就医明确病因。按摩位置胸口疼通常由于心脏疾病、肺部疾病、乳腺疾病、胸部疾病或外伤等原因导致，按摩膻中穴和巨阙穴可在一定程度上缓解胸口疼的症状。膻中穴：在胸部，横平第4肋间隙，前正中线上，于两乳连线正中点之凹陷处取穴。

巨阙穴：在上腹部，脐中上6寸，前正中线上。在腹部中部，左右肋骨相交之处，再向下二指宽即为此穴。

按摩方法按摩膻中穴和巨阙穴对于胸痛、心悸、气短、乏力、阵发性呼吸困难等症状有一定的缓解效果。按摩膻中穴：可以运用拇指按揉法、腕推法、一指点按法，每次按摩15分钟，按摩的力度要适中。按摩巨阙穴：被按摩者仰卧，按摩者用食指或中指按压巨阙穴约半分钟，然后顺时针方向按摩约2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部放散为佳。如果通过按摩以上穴位无法缓解胸口疼的症状，建议及时到医院就诊，针对原发疾病进行治疗。